آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

نسخهٔ ۱.۰.۳
نصب +۱۰ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۲۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۸ شهریور ۱۳۹۷
آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

پدیده تشان
نسخهٔ ۱.۰.۳
نصب +۱۰ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۲۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۸ شهریور ۱۳۹۷
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

این اپلیکیشن عالی بیش از 60 حرکت مختلف ورزشی از جمله دمبل، هالتر، توپ، دستگاه های مکانیکی، وزنه، حرکات را شامل می شود و با ان می توانید به تناسب اندام دلخواه خود برسید. فیلم های اچ دی متعدد نیز در برنامه وجود دارند که می توانید با مشاهده ی ان ها نحوه انجام حرکت های درست ورزشی را فرا بگیرید. 

 

قابلیت های اپلیکیشن بَدَنسازینو:

1- یکی از بهترین برنامه های آموزش بدنسازی به زبان فارسی است.

2- بیش از ۸۰ نوع تمرین بدنسازی

3- آموزش های تصویر(فیلم و عکس) برای انجام اصولی و درست تمرینات

4- قابلیت اضافه اضافه کردن تمرین به لیست تمرینات خودتون

5- دارای برنامه های تمرینی پیش فرص

شما می تونید با انجام هر تمرین توضیحاتی از جمله تعداد وزن، ست و…

طراحی فوق العاده زیبا و کاربر پسند

امکان اضافه کردن روزانه مشخصات

و ده ها قابلیت بی نظیر دیگر…

 

به طور کلی اگر اهل ورزش و بدن سازی هستید و به دنبال یک برنامه عالی برای تناسب اندام خود هستید به هیچ وجه اپلیکیشن بَدَنسازینو را از دست ندهید.


منابع استفاده شده در اپلیکیشن :


https://www.muscleandstrength.com

وب سایت سعید اردلان

https://www.saeed-ardalan.com

وب سایت ایران بدن

https://www.iranbadan.com

وب سایت ستاره

https://setare.com/fa/news/920/آموزش-حرکات-بدنسازی-با-تصاویر-متحرک-نقشه-عضلات-بدن


نظرات کاربران - ۱۴ رأی
۲.۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
محمدامین
محمدامین
۱۴۰۰/۰۵/۱۳
سلام عزیزان بنده مربی بدنسازی هستم و برای تازه وارد های باشگاه و حتی بقیه افراد این برنامرو پیشنهاد میدم واقا عالی💯💯
حسین کواتی
حسین کواتی
۱۴۰۰/۱۰/۱۷
نیاز منو بزطرف کرد و بنظرم کامله ؛ هم تمرین در خانه هم باشگاه من تو خونه تمرین میکنم با برنامه هاش و مشکلی هم پیدا نکردم دمشون گرم
حیدری
حیدری
۱۴۰۲/۰۱/۰۹
بسیار عالی