- برنامه‌ها
- تناسب اندام
بدنسازی با دمبل در منزل
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
اپلیکیشن آموزش بدنسازی با دمبل در منزل
این روزها با توجه به هزینه های گزاف باشگاه های بدنسازی میشه با هزینه کم و داشتن یک جفت دمبل در منزل تمرین کرد و خوشتیپ شد
با دانلود این برنامه هرچیزی که برای تمرین با دمبل احتیاج دارید را فرا بگیرید.
سپاس از حسن انتخاب شما
نظرات کاربران - ۱۰۶ رأی
۴.۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
سید غفار کاظمی
خیلی خوب تشکر وستاره 5
محمد طاها
عالی بود حتما نصب کنید😜😝😍😍😍😍😍
مرتضی
خوبه تنوع زیادی داره واقعا 💐آفرین
برنامه‌های مرتبط
جدول ارزش‌غذایی (کالری، ویتامین...)
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
Dumbbell Home - Gym Workout
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه شکم
تناسب اندام
Suspension Workouts : Fitness Trainer
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
تناسب اندام
تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
دمبل
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
آهنگ های باشگاه
ورزشی
Peloton - Fitness & Workouts
تناسب اندام
قدم یار؛ پلتفرم سلامتی هوشمند!
تناسب اندام
Baby Panda's Toothbrush
کودک
برنامه بدنسازی
تناسب اندام
آهنگ های ورزشی
موسیقی
بدنسازی همراه
تناسب اندام
حرکات اصلاحی-استایل زیبا
تناسب اندام
بدنسازی در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
آموزش بدنسازی (با تصاویر متحرک)
تناسب اندام
