- برنامهها
- تناسب اندام
بدنسازی با دمبل در منزل
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
اپلیکیشن آموزش بدنسازی با دمبل در منزل
این روزها با توجه به هزینه های گزاف باشگاه های بدنسازی میشه با هزینه کم و داشتن یک جفت دمبل در منزل تمرین کرد و خوشتیپ شد
با دانلود این برنامه هرچیزی که برای تمرین با دمبل احتیاج دارید را فرا بگیرید.
سپاس از حسن انتخاب شما
نظرات کاربران - ۱۲۵ رأی
۴.۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
علی
ارزشش رو داره
اکرم م
خیلی بد
ebrahim begloo
عالی عالی عالی
برنامههای مرتبط
آموزش بدنسازی در باشگاه (با ویدئو)
تناسب اندام
برنامه بدنسازی
تناسب اندام
Resistance Band Workout by GFT
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه شکم
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
حرکات اصلاحی-استایل زیبا
تناسب اندام
بدنسازی با gif (فیتروید)
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
دمبل
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
آهنگ های باشگاه
ورزشی
مکمل های بدنسازی
ورزشی
جدول ارزشغذایی (کالری، ویتامین...)
تناسب اندام
بدنسازی حرفه ای
آموزش
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
تناسب اندام
آهنگ های ورزشی
موسیقی
Dumbbell Workout in 30 days
تناسب اندام
آموزش بدنسازی (با تصاویر متحرک)
تناسب اندام
بدنسازی در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
برنامههای مشابه
Workout Planner 30 Day Fitness
تناسب اندام
Baby Panda's Toothbrush
کودک
شوکر
سرگرمی
قدم یار؛ پلتفرم سلامتی هوشمند!
تناسب اندام
Fake Call Poop : Prank Call
آموزش
Little Panda Gourmet
کودک
Baby Panda's Daily Habits
کودک
Fitvate - Gym & Home Workout
تناسب اندام
جعبه ابزار
ابزارها
Peloton - Fitness & Workouts
تناسب اندام