توسعهدهندگان بازار
نشان دریافت از بازار
مجله
پشتیبانی
تبلیغات در بازار
شرایط استفاده
حریم خصوصی
خبرها و بیانیههای بازار
بلاگ فنی بازار
فرصتهای شغلی
درباره ما
تماس با ما
برنامه
برای شما
دستهبندیها
کودک
بازی
برای شما
دستهبندیها
کودک
پشتیبانی
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
سایر
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
دانلود بازار
English version
برنامهها
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
iranapps
نسخهٔ ۱.۰.۰
دانلود
نصب
+۲۰ هزار
از ۳۴۳ رأی
۳.۹
دستهبندی
تناسب اندام
حجم
۱۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲۰ آذر ۱۴۰۱
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
iranapps
نسخهٔ ۱.۰.۰
نصب
+۲۰ هزار
از ۳۴۳ رأی
۳.۹
دستهبندی
تناسب اندام
حجم
۱۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲۰ آذر ۱۴۰۱
دانلود
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در این برنامه با فیلم ها و انیمیشن های آموزشی نحوه صحیح تمرینات بدنسازی با دمبل نشان داده شده است. شما می توانید این تمرینات را براحتی و طبق برنامه ارائه شده در این مجموعه ، در منزل انجام دهید.
با تشکر از حسن انتخاب شما کاربر گرامی
بدنسازی،فیتنس،دمبل،بانوان
نظرات کاربران
- ۳۴۳ رأی
۳.۹ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
امیرمحمد
۱۴۰۴/۰۳/۱۲
افتضاحه
طاها
۱۴۰۴/۰۳/۱۱
افتضاح
بهار
۱۴۰۴/۰۳/۲۴
خیلی خوب بود
نظرات بیشتر
برنامههای مرتبط
ترازو
تناسب اندام
جدول ارزشغذایی (کالری، ویتامین...)
تناسب اندام
Lose Weight & Fat Loss for Men
تناسب اندام
مرجع ماسک ها
تناسب اندام
Home Workout - تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
ورزش در خانه
تناسب اندام
آموزش بدنسازی در باشگاه (با ویدئو)
تناسب اندام
بدنسازی با دمبل در منزل
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
بدنسازی در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
طالع بینی ماه تولد
سرگرمی
تخته نرد حرفه ای
تفننی
Resistance Band Workout by GFT
تناسب اندام
تقلبِ اسم فامیل!
سرگرمی
بدنسازی حرفه ای
آموزش
تم کامل گلکسی اس8
شخصیسازی
آموزش کیکبوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
دمبل
تناسب اندام
آموزش بدنسازی
تناسب اندام
برنامههای مشابه
Arm Workout - ورزش بازو
تناسب اندام
Dumbbell Workout at Home - تمرین با دمبل در خانه
تناسب اندام
آموزش بدنسازی (با تصاویر متحرک)
تناسب اندام
Home Workout for Men
تناسب اندام
بدنسازی همراه
تناسب اندام
برنامه بدنسازی همراه
تناسب اندام
Strength Training by M&M
تناسب اندام
روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی)
ورزشی
Dumbbell Home - Gym Workout
تناسب اندام
متخصص بدنسازی
تناسب اندام
بازی
برنامه
نصب بازار