آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

Version ۱.۰.۳
نصب+۱۰ هزار
Categoryتناسب اندام
Size۲۵ مگابایت
Last Update۲۸ شهریور ۱۳۹۷
آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

پدیده تشان
Version ۱.۰.۳
نصب+۱۰ هزار
Categoryتناسب اندام
Size۲۵ مگابایت
Last Update۲۸ شهریور ۱۳۹۷
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

این اپلیکیشن عالی بیش از 60 حرکت مختلف ورزشی از جمله دمبل، هالتر، توپ، دستگاه های مکانیکی، وزنه، حرکات را شامل می شود و با ان می توانید به تناسب اندام دلخواه خود برسید. فیلم های اچ دی متعدد نیز در برنامه وجود دارند که می توانید با مشاهده ی ان ها نحوه انجام حرکت های درست ورزشی را فرا بگیرید. 

 

قابلیت های اپلیکیشن بَدَنسازینو:

1- یکی از بهترین برنامه های آموزش بدنسازی به زبان فارسی است.

2- بیش از ۸۰ نوع تمرین بدنسازی

3- آموزش های تصویر(فیلم و عکس) برای انجام اصولی و درست تمرینات

4- قابلیت اضافه اضافه کردن تمرین به لیست تمرینات خودتون

5- دارای برنامه های تمرینی پیش فرص

شما می تونید با انجام هر تمرین توضیحاتی از جمله تعداد وزن، ست و…

طراحی فوق العاده زیبا و کاربر پسند

امکان اضافه کردن روزانه مشخصات

و ده ها قابلیت بی نظیر دیگر…

 

به طور کلی اگر اهل ورزش و بدن سازی هستید و به دنبال یک برنامه عالی برای تناسب اندام خود هستید به هیچ وجه اپلیکیشن بَدَنسازینو را از دست ندهید.


منابع استفاده شده در اپلیکیشن :


https://www.muscleandstrength.com

وب سایت سعید اردلان

https://www.saeed-ardalan.com

وب سایت ایران بدن

https://www.iranbadan.com

وب سایت ستاره

https://setare.com/fa/news/920/آموزش-حرکات-بدنسازی-با-تصاویر-متحرک-نقشه-عضلات-بدن


User Reviews - ۱۴ Rates
4.3 from 5
5
4
3
2
1
محمد
محمد
۱۴۰۳/۰۶/۱۵
سلام فیلم ها لود نمیشه
مهرداد
مهرداد
۱۴۰۱/۱۱/۰۳
برنامه خیلی خوبیه الان میتونم بقیه برنامه هارو حذف کنم، قسمت برنامه سفارشی هم که از بقیه برنامه ها بهتره, برنامه طناب زدنش رو هم نصب کنید که یه ورزش هوازی هم داشته باشید همه چی کامله 🔥🔥🔥
Shahram
Shahram
۱۴۰۲/۰۹/۱۳
با سلام ضمن سپاس از ساخت این برنامه به دو مورد جهت بررسی اشاره میکنم فیلم های حرکات لود نمیشوند و دیگر اینکه با منسوخ شدن برخی حرکات و جایگزینی حرکات علمی جدید برنامه فوق از سال ۹۷ تاکنون بروزرسانی نشده . با تشکر