Home Workout for Women

Home Workout for Women

نسخهٔ ۱.۲.۱
نصب +۲۰۰ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۲۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۰ مرداد ۱۴۰۳
Home Workout for Women

Home Workout for Women

Leap Fitness Group
نسخهٔ ۱.۲.۱
نصب +۲۰۰ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۲۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۰ مرداد ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

با کاهش وزن، به تناسب اندام برس.

بدون نیاز به تجهیزات ورزشی و مناسب برای تمامی افراد مبتدی و حرفه‌ای

با چند دقیقه تمرین در روز، پس از چند هفته به اندام رویایی خود برسید!

تمرین‌های ورزشی ساده و موثر که به چربی‌سوزی شکم، لاغر شدن پاها، تناسب خط کمر، کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.

برنامه‌های متنوع ورزشی تناسب اندام با ویدوهای آموزشی برای اطمینان از صحت انجام حرکات

اگر دچار آسیب‌‌دیدگی کمر یا پا هستید، نگران نباشید. می‌توانید از حرکات جایگزین استفاده کنید یا حرکاتی که قادر به انجام آن‌ها نیستید را حذف کنید.

با قابلیت ثبت میزان فعالیت و کالری‌های مصرفی روزانه

- حرکات ورزشی موثر که عملکردشان در تسریع فرآیند کالری‌سوزی، از لحاظ علمی به اثبات رسیده است.

- مربی شخصی تناسب اندام

- امکان تنظیم برنامه ورزشی شخصی

- یادآور ورزش روزانه

- بررسی میزان پیشرفت در کاهش وزن

نظرات کاربران - ۱،۰۹۷ رأی
۴.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
کاربر بی‌نام
کاربر بی‌نام
۱۴۰۳/۰۵/۲۴
برنامه خوبیه
مدینه ارغیده
مدینه ارغیده
۱۴۰۳/۰۵/۲۶
عالیییی
احمدی
احمدی
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
سلام من این برنامه رو دانلود کردم تا وزنم رو کم کنم امید وارم ازش نتیجه بگیرم کسی تا حالا ازش نتیجه گرفته اگه نتیجه گرفته لطفابگه؟ باهاش لاغر شده؟