Workout for Women at home

Workout for Women at home

نسخهٔ ۱.۲.۱
نصب۴۹۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۲۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۸ آذر ۱۴۰۳
Workout for Women at home

Workout for Women at home

Leap Fitness Group
نسخهٔ ۱.۲.۱
نصب۴۹۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۲۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۸ آذر ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

با کاهش وزن، به تناسب اندام برس.

بدون نیاز به تجهیزات ورزشی و مناسب برای تمامی افراد مبتدی و حرفه‌ای

با چند دقیقه تمرین در روز، پس از چند هفته به اندام رویایی خود برسید!

تمرین‌های ورزشی ساده و موثر که به چربی‌سوزی شکم، لاغر شدن پاها، تناسب خط کمر، کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.

برنامه‌های متنوع ورزشی تناسب اندام با ویدوهای آموزشی برای اطمینان از صحت انجام حرکات

اگر دچار آسیب‌‌دیدگی کمر یا پا هستید، نگران نباشید. می‌توانید از حرکات جایگزین استفاده کنید یا حرکاتی که قادر به انجام آن‌ها نیستید را حذف کنید.

با قابلیت ثبت میزان فعالیت و کالری‌های مصرفی روزانه

- حرکات ورزشی موثر که عملکردشان در تسریع فرآیند کالری‌سوزی، از لحاظ علمی به اثبات رسیده است.

- مربی شخصی تناسب اندام

- امکان تنظیم برنامه ورزشی شخصی

- یادآور ورزش روزانه

- بررسی میزان پیشرفت در کاهش وزن

نظرات کاربران - ۱،۲۰۶ رأی
۴.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
reza1414
reza1414
۱۴۰۴/۰۷/۲۳
برای ورزشکاران خوبه بزن لایک رو
Elahe
Elahe
۱۴۰۴/۰۸/۰۹
عالیهههههه انگار مربی بالاسرته، حرکاتی که میزنی رو میشمره. هرروز ورزش نمیکنم ولی همون اندازه که ورزش میکنم خیلی رضایت دارم ازش
پانته آ
پانته آ
۱۴۰۴/۰۸/۱۴
اگه زبون فارسی هم داشت بهتر بود