| نصب | +۱ هزار |
| از ۱۰ رأی | ۲.۲ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۴۱ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۷ خرداد ۱۳۹۵ |
| نصب | +۱ هزار |
| از ۱۰ رأی | ۲.۲ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۴۱ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۷ خرداد ۱۳۹۵ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در این مجموعه، با بهره گیری از فیلم های آموزشی به زبان فارسی ، نکات و تمرینات رشته ورزشی وزنه برداری ، توسط استاد این رشته آموزش داده شده است.
دو بخش از فیلم های این برنامه رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشند.
نظرات کاربران - ۱۰ رأی
۲.۲ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مریم
کار بسیار خوبیه... نکات مهم و ضروری همچنین کاربردی رو در مورد وزنه برداری توضیح داده که میشه گفت فوت کوزه گری در این رشته میباشد...
امیر
آشغال و بدرد نخور
خالد
دستتون درد نکنه افرین
برنامه‌های مرتبط
دیگران نصب کرده‌اند
تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
مرد مدرن
سبک زندگی
کتابون
کتاب‌ها و مطبوعات
گیف ساز - پیشرفته🔰
ابزارها
Suspension Workouts : Fitness Trainer
تناسب اندام
فوتبال ماشین ها
امتیازی
ویرایشگر عکس - پیشرفته 🔰
عکاسی و ویدیو
برنامه بدنسازی
تناسب اندام
آموزش بدنسازی
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
