نصب | +۲ هزار |
از ۹ رأی | ۳.۷ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۳ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۲۷ بهمن ۱۳۹۵ |
نصب | +۲ هزار |
از ۹ رأی | ۳.۷ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۳ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۲۷ بهمن ۱۳۹۵ |
در این کتاب به روش های افزایش قد اشاره شده است . تغذیه ، ورزش ، هورمون ها و ...از عوامل موثر در افزایش قد هستند