آموزش نکات و تمرینات کیک بوکس

آموزش نکات و تمرینات کیک بوکس

نسخهٔ ۱.۳
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب+۱۰ هزار
دسته‌بندیآموزش
حجم۳۱ مگابایت
آخرین بروزرسانی۲۸ آذر ۱۳۹۶
آموزش نکات و تمرینات کیک بوکس

آموزش نکات و تمرینات کیک بوکس

برنامه های تیناسافت
نسخهٔ ۱.۳
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب+۱۰ هزار
دسته‌بندیآموزش
حجم۳۱ مگابایت
آخرین بروزرسانی۲۸ آذر ۱۳۹۶
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

این مجموعه توسط فیلم های آموزشی به زبان فارسی، به بررسی نکات و تمرینات رشته رزمی کیک بوکس می پردازد.


عناوین آموزشی این برنامه عبارتند از:


مشت های ترکیبی - لو کیک یا شین کیک - اکس کیک - بک فیست - بک کیک - کرسنت کیک - فرانت کیک - هوک کیک - ضربه زانو - زانوی جهشی - ساید کیک - تاثیر تمرینات کیک بوکس بر تنفس - ضربه بک کیک - مشت - ضربه هوک به سر یا بدن - مشت چپ - راند کیک


دوبله شده در: استودیو تیناسافت


 

نظرات کاربران - ۳۰ رأی
۳.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
اميرحسين
اميرحسين
۱۳۹۷/۰۵/۲۱
من خودم مربى كيك بوكسم مطالب مفيدى داره ولى اكه راه داشت بزاريد همه ببينن
ابوالفضل fighatr
ابوالفضل fighatr
۱۳۹۷/۱۲/۲۴
خیلی خیلی پولیه وقتی نصب میکنین اون وقت میبینین نصب نکنین 😲😵😵😵
خداداد
خداداد
۱۳۹۸/۰۱/۱۸
برنامه اش برای کسی که چیزی از کیک بوکس نمی دونه خوبه ولی خیلی مبتدی اموزش دادهیچیزی از تمرینات بدن سازی کیک بوکس وتمرین استقامتی وهوازی نگفت