
| نصب | ۱.۲ هزار |
| از ۸۸ رأی | ۴.۳ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۶ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۲ آبان ۱۴۰۴ |

| نصب | ۱.۲ هزار |
| از ۸۸ رأی | ۴.۳ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۶ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۲ آبان ۱۴۰۴ |



آیا میخواهید به تقویت بازو، سینه و شانههای خود در مدت زمان ۵ دقیقه در روز بپردازید؟
این برنامه مخصوص شماست! با ۱۰ تمرین برتر بالاتنه که توسط متخصصان معتبر آماده شده است.




















