آموزش تکواندو

آموزش تکواندو

نسخهٔ v۱
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۱۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۲ فروردین ۱۴۰۳
آموزش تکواندو

آموزش تکواندو

گام به گام ققنوس
نسخهٔ v۱
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۱۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۲ فروردین ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

آیا علاقه‌مند به یادگیری تکواندو و ارتقاء مهارت‌های خود در این ورزش عالی هستید؟ اپلیکیشن آموزش تکواندو بهترین راهنمای شما برای آشنایی با این هنر رزمی محبوب و جذاب است. با استفاده از این اپلیکیشن، شما به صورت گام به گام با حرکات، تکنیک‌ها و اصول تکواندو آشنا خواهید شد. این اپلیکیشن مخصوص کسانی است که می‌خواهند به صورت حرفه‌ای تکواندو را بیاموزند و مهارت‌های خود را در این ورزش ارتقاء دهند.

ویژگی‌های اپلیکیشن:

  • معرفی حرکات پا : یادگیری تمام تکنیک‌ها و حرکات پا در تکواندو از پایه تا پیشرفته.
  • چاریوت (حالت خبردار) : یادگیری وضعیت شروع تمرین و مبارزه.
  • چونبی (حالت آماده باش) : آشنایی با موقعیت و آماده شدن برای مبارزه.
  • جوچوم سوگی (حالت سوارکاری) : یادگیری نحوه ایستادن در وضعیت سوارکاری.
  • آپ سوگی (حالت راه رفتن) : آشنایی با تکنیک‌های حرکات راه رفتن در تکواندو.
  • آپ کوبی (حالت رو به جلو) : تکنیک‌های حمله و حرکت به جلو در مبارزات.
  • دیت کوبی (ایستادن عقب) : چگونگی بازگشت به موقعیت دفاعی.
  • کیوروگی سوگی (حالت مبارزه‌ای) : توضیح وضعیت‌های مختلف در مبارزه.
  • بوم سوگی (حالت پا گربه‌ای) : تمرینات و وضعیت‌های خاص در این تکنیک.
  • گوا سوگی (حالت عبور) : تکنیک عبور سریع و مؤثر در مبارزه.
  • آب سوگی : آموزش یکی از مهم‌ترین حالت‌های ایستاده در تکواندو.
  • نارانهی پیون هی سوگی : تکنیک و حالت ویژه برای دفاع.
  • دیت کوبی سوگی : آموزش حالت‌های ایستاده خاص در تکواندو.
  • مهمترین ضربات پا در تکواندو : تکنیک‌ها و آموزش ضربات مؤثر پا.
  • تکنیک‌های دست : آشنایی با ضربات دست در تکواندو و نحوه استفاده از آن‌ها.

این اپلیکیشن به شما کمک می‌کند تا تکنیک‌های پایه‌ای و پیشرفته تکواندو را به صورت تصویری و با جزئیات کامل یاد بگیرید و در نهایت تبدیل به یک مبارز حرفه‌ای شوید.

کلمات کلیدی:

آموزش تکواندو، حرکات پا در تکواندو، حالت‌های تکواندو، تکنیک‌های دست، تکواندو برای مبتدیان، تکنیک‌های دفاعی تکواندو، ضربات پا در تکواندو، مبارزه در تکواندو، تکواندو حرفه‌ای، تمرینات تکواندو

نظرات کاربران - ۶ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
الناز
الناز
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سلام خدمت دوستان برنامه خیلی خوبی هست اگر دوست دارید میتوانید بریزید واز آن استفاده کنید نظر من این است خیلی خوب است و روی بدن من تاثیر زیادی گذشته است
sorita-mia-15
sorita-mia-15
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
خوبه
DINA nasiri
DINA nasiri
۱۴۰۳/۰۸/۲۸
برنامه ی خوبی هست اما اگر فیلم داشت بهتر یاد می گرفتیم از سازنده ش می خوام که براش فیلم بزاره به خاطر همین ۳ ستاره