اردوهای مستمر و بلند مدت

کسب تجربه

مغرور شدن ممنوع

خیز برای آینده

کانوئینگ:

کمیته اسلالوم و آبهای خروشان

روئینگ

شش توصیه که می‌توانند به موفقیت در قایقرانی کمک کنند

تكنيك هاي پايه اي روئينگ

چرا تكنيك ؟

قوانين فيزيكي

اصول قدرت در رويينگ

تجزيه و تحليل قايق در مسابقه رويينگ

نيرو =حركت +توده بدني

نقاط در گير در هنگام پارو زدن