نصب | <۱۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | آموزش |
حجم | ۱۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۹ مرداد ۱۴۰۱ |
نصب | <۱۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | آموزش |
حجم | ۱۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۹ مرداد ۱۴۰۱ |
اردوهای مستمر و بلند مدت
کسب تجربه
مغرور شدن ممنوع
خیز برای آینده
کانوئینگ:
کمیته اسلالوم و آبهای خروشان
روئینگ
شش توصیه که میتوانند به موفقیت در قایقرانی کمک کنند
تكنيك هاي پايه اي روئينگ
چرا تكنيك ؟
قوانين فيزيكي
اصول قدرت در رويينگ
تجزيه و تحليل قايق در مسابقه رويينگ
نيرو =حركت +توده بدني
نقاط در گير در هنگام پارو زدن