آموزش تکواندو

آموزش تکواندو

نسخهٔ v۱
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۱۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۲ فروردین ۱۴۰۳
آموزش تکواندو

آموزش تکواندو

گام به گام ققنوس
نسخهٔ v۱
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۱۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۲ فروردین ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

آموزش تکواندو:

معرفی حرکات پا / چاریوت : حالت خبردار / چونبی : حالت آماده باش / جوچوم سوگی : حالت سوار کاری / آپ سوگی : حالت راه رفتن / آپ کوبی : حالت رو به جلو / دیت کوبی : ایستادن عقب / کیوروگی سوگی : حالت مبارزه ای / بوم سوگی : حالت پا گربه ای / گوا سوگی : حالت عبور / آب سوگی / نارانهی پیون هی سوگی / دیت کوبی سوگی / مهمترین ضربات پا در تکواندو / تکنیکهای دست

نظرات کاربران - ۴ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
الناز
الناز
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سلام خدمت دوستان برنامه خیلی خوبی هست اگر دوست دارید میتوانید بریزید واز آن استفاده کنید نظر من این است خیلی خوب است و روی بدن من تاثیر زیادی گذشته است
sorita-mia-15
sorita-mia-15
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
خوبه
کاربر بی‌نام
کاربر بی‌نام
۱۴۰۳/۰۶/۳۰
من خیلی تکواندو دوست دارم بخاتر همین نصب کردم