| نصب | +۱ هزار |
| از ۶ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۶ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۷ بهمن ۱۴۰۳ |
| نصب | +۱ هزار |
| از ۶ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۶ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۷ بهمن ۱۴۰۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
اگر قصد دارید که در منزل و بدون مراجعه به باشگاه، تکنیک های هنر رزمی جودو را بیاموزید، فیلم های آموزشی این برنامه ، کمک فراوانی به شما خواهند کرد.
با مشاهده و انجام تمرینات ارائه شده در این برنامه ، در سریع ترین زمان ممکن با فنون ورزش جودو آشنا خواهید شد.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۶ رأی
۳.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
کوثر
سلام من محدثه هستم لطفاً برنامه خوبی درست کنید الان که پیام می زارم چهار شنبه هست من چمعه مسابقه دارم اینتر نتم هم ۲۰ مگ ازش مونده
میثم
بد نیست
علیرضا
عالی
برنامه‌های مرتبط
دیگران نصب کرده‌اند
Real Commando Counter Terrorist-FPS Shooting Games
ورزشی
آزمون استخدامی (استارتیچ)
آموزش
سیکس پک (تمرینات شکم) در 30 روز
تناسب اندام
100 Pull Ups Workout
تناسب اندام
آموزش ویدیویی پخت کیک
آشپزی و رستوران
تصویر زمینه موتور
شخصی‌سازی
شناخت بیشتر آسپرین
پزشکی
بازی سودوکو
معمایی
دفاع شخصی حرفه ای گارد ویژه S.A.S
آموزش
آموزش دفاع شخصی (کونگ فو)
آموزش
برنامه‌های مشابه
ورزشیار
ورزشی
TrillerTV: Live Sports
ورزشی
شکم 6 تکه در 6 هفته
ورزشی
روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی)
ورزشی
مرجع هرمون ها و مکمل های ورزشی
ورزشی
Bike Tracker: Cycling & more
ورزشی
چگونگی باز کردن 180 درجه پا-کنگ فو
ورزشی
Gym Workout Legs Training App
ورزشی
کالری شمار دوچرخه سواری، پایش سلامت
ورزشی
بدنسازی با تصاویر متحرک
ورزشی