تازه نصب کردم امید وارم بتونم کم کنم 14سالمه 67کیلو شدم64بودم خیلی ناراحتم دست میزنم ب شکمم چربی داره

عالی.یک ماه تهیه کردم البته باید خود فرد هم اراده کنه و کم بخوره. ولی شناخت خیلی خوبی میده برای کم کردن وزن. . همین که فهمیدم هر خوراکی چقدر کالری داره خودم مراعات کردم.

سلام عرض ادب و احترام خدمت دوستانی که تمایل به تناسب اندام دارن . این نرم‌افزار بهم کمک خیلی خیلی زیادی کرد با ثبت دقیق و موشکافانه بدون ترس عمل کردن زودتر از چیزی که میخواین به هدفتون میرسین