نصب | +۱۰۰ |
از ۱۲ رأی | ۴.۷ |
دستهبندی | پزشکی |
حجم | ۲ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۵ |
نصب | +۱۰۰ |
از ۱۲ رأی | ۴.۷ |
دستهبندی | پزشکی |
حجم | ۲ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۵ |
ساعت شبانه روزی بدن
رفتن به تعطیلات ریتم شبانهروزی بدنتان را به حالت طبیعی باز میگرداند
شما میتوانید بدون خرید بلیط هواپیما خسته و بیخواب سفر باشید
شفافسازی درباره سندرم اختلال خواب
بعضی از ژنها بر روی ساعت بیولوژیک بدن ما تاثیر دارند
برخی از این ژنها بر روی عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر دارند
ساعت شبانهروزی بیثبات بر روی باروری افراد موثر است
مشکلات خواب در افراد مبتلا به افسردگی
حتی میوهها و سبزیجات نیز ساعت شبانهروزی دارند
چطور با تنظيم ساعت بيولوژيکي بدن لاغر شوید
آزمون ساعت بیولوژیک بدن : جغد هستید یا گنجشک؟
تغییرات مختلف بدن متناسب با ساعت آن
ابتلا به امراض قندی به وسیله بی خوابی
بهبود سریع تر با تنظیم خواب
تاثیراختلالات خواب بر تمرکز افراد
اطلاعاتی جالب درباره ساعت بیولوژیک بدن
شما "سحر خيز" ميباشيد يا "شـب زنده دار"؟
مترونوم بدن
راز لاغری با تنظیم ساعت بیولوژیک بدن
و...................