برای پیگیری اهداف سلامتی و تناسب اندام خود ممکن است مجبور شوید از چندین دستگاه و برنامه استفاده کنید، اگر به‌دنبال یک برنامه‌ای هستید که بتواند همه این کارها را برای شما انجام دهد و به عنوان دستیار سلامت شخصی شما عمل کند برنامه Mi Fitness نه تنها سلامتی و تناسب اندام شما را با دقت ردیابی می‌کند، بلکه توصیه‌ها و نکات تخصصی را نیز برای کمک به بهبود سلامت کلی ارائه می‌دهد.

ویژگی‌های برنامه Mi Fitness

• ارائه توصیه‌ها و راهنمایی‌ها برای بهبود سلامت
  
• گردآوری کردن اطلاعات
  
• ردیابی و مدیریت داده‌های سلامتی و تناسب اندام
  
• نظارت بر ضربان قلب
  
• اندازه‌گیری عملکرد ورزشی
  
• بررسی میزان اکسیژن خون و تنفس
  
• دریافت اطلاعات مفید برای بهبود کیفیت خواب
  
• ثبت وزن
  

معرفی برنامه Mi Fitness

Mi Fitness، که با نام Xiaomi Wear نیز شناخته می‌شود، یک برنامه موبایل رایگان است که اطلاعات ورزشی و خدمات سلامتی دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند را با ساعت‌های هوشمند یا دستبندهای هوشمند شیائومی همگام ‌سازی می‌کند.

دویدن، دوچرخه‌سواری، کوهنوردی و سایر ورزش‌ها در Xiaomi Wear پشتیبانی می‌شوند. در طول هر جلسه تمرین، داده‌های شما با دقت جمع‌آوری می‌شود. می‌توانید به راحتی جزئیات داده‌های روزانه، هفتگی و ماهانه را مشاهده کنید و بر اساس عملکرد واقعی خود اهداف شخصی تعیین کنید.

با تجزیه و تحلیل عمیق خواب شما، هر روز گزارش کیفیت خواب برای شما ایجاد می‌کند. این به شما در ایجاد عادات خواب خوب کمک می‌کند. همچنین با ارائه نکات و راهکارهای عملی، به شما کمک می‌کند تا ‌خواب بهتری داشته باشید.

با دانلود برنامه Mi Fitness می‌توانید اعلان‌های برنامه را مجاز کنید و یادآوری‌های رویداد را تنظیم کنید و آن‌ها را روی دستگاه‌های خود مشاهده کنید. به عنوان مثال، می‌توانید اس ام اس را روی ساعت خود دریافت کنید و بخوانید.

آموزش کار با برنامه Mi Fitness

• برنامه Mi Fitness را دانلود و نصب کنید.
  
• حساب کاربری خود را ایجاد کنید یا اگر قبلاً حساب دارید، وارد شوید.
  
• برنامه Mi Fitness را باز کنید و به بخش "Profile" بروید.
  
• برای اتصال دستگاه پوشیدنی خود به برنامه، باید بلوتوث را روشن کنید.
  

پس از دانلود مای فیتنس شیائومی برای شروع ردیابی فعالیت ورزشی، به بخش "Workout" در برنامه  Mi Fitness  بروید. نوع فعالیت ورزشی مورد نظر خود را از لیست موجود انتخاب کنید. برنامه به‌طور خودکار شروع به ردیابی فعالیت ورزشی شما می‌کند. در این بخش می‌توانید اطلاعات مربوط به فعالیت ورزشی خود مانند مسافت طی شده و کالری سوزانده را مشاهده کنید.

در بخش status می‌توانید اطلاعات مربوط به ضربان قلب، فشار خون، کیفیت خواب و سطح استرس خود را مشاهده کنید. برنامه Mi Fitness همچنین به شما امکان می‌دهد تا روند سلامتی خود را در طول زمان مشاهده کنید. بخش پروفایل شامل سه بخش است که بخش اول دستگاه‌های متصل را نمایش می‌دهد. همچنین در این بخش می‌توانید هدف‌گذاری‌هایی برای وزن دلخواه خود را انجام دهید.

در بخش دوم قسمت Friends می‌توانید با دوستان خود در برنامه Mi Fitness ارتباط برقرار کنید و با آنها رقابت کنید، اکانت دیگری اضافه کنید، اطلاعات مربوط به حساب کاربری خود را مشاهده و ویرایش کنید، تنظیمات مربوط به حریم خصوصی را شخصی سازی کنید و به مرکز پشتیبانی دسترسی پیدا کنید. در بخش سوم نیز دیگر موارد اضافی در دسترس هستند.

Mi Fitness با چه سیستم ‌عامل‌ و دستگاه‌هایی سازگار است؟

Mi Fitnes برای ارائه تجربه‌ای کاربری گسترده و قابل دسترس، با سیستم ‌عامل‌های مختلف سازگار است. این برنامه برای گوشی‌های هوشمند و تبلت‌هایی که از اندروید 6.0 یا نسخه‌های جدیدتر استفاده می‌کنند، در دسترس است. علاوه بر این، Mi Fitness با iOS 12.0 و نسخه‌های جدیدتر نیز سازگار است. همچنین این امکان برای کاربران دستگاه‌های اپل مانند آیفون و آی‌پد فراهم شده است تا از تمام قابلیت‌های این برنامه بهره‌مند شوند. برنامه مای فیتنس در حال حاظر فقط دستگاه‌های زیر را پشتیبانی می‌کند:

• شیائومی واچ S1
• شیائومی واچ Color 2
• می بند 6
• می بند 5
• شیائومی Mi Watch Color
• شیائومی Mi Watch Color Sport
• ردمی Watch 2
• ردمی watch
• ردمی band

دانلود مای فیتنس شیائومی از بازار

برنامه Mi Fitness بیش از یک ردیاب تناسب اندام است، این برنامه یک دستیار جامع سلامت و تندرستی است. اپلیکیشن Mi Fitness با ویژگی‌های پیشرفته برای ردیابی سلامت جسمانی به شما امکان می‌دهد تا فعالیت‌های مختلف ورزشی مانند پیاده ‌روی، دویدن و دوچرخه ‌سواری را دنبال کنید و اطلاعات دقیقی در مورد پیشرفت خود به شما ارائه می‌دهد. شما می‌توانید چرخه خواب خود را کنترل کنید، تمرینات خود را پیگیری کنید یا راهنمایی‌هایی در مورد بهبود سلامت کلی خود دریافت کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید. از همین امروز با نصب برنامه Mi Fitness سبک زندگی سالم‌ را شروع کنید.