این برنامه به شما کمک می کند تا درک بهتری از وضعیت تناسب اندام خود داشته باشید. این کار از طریق محاسبه شاخص BMI و محاسبه نسبت وزن به قدتان انجام می شود. (برای توضیحات بیشتر درباره این شاخص به بخش دانستنی ها مراجعه کنید.)

از ویژگی های این برنامه این است که  کاربر امکان ذخیره گزارش وضعیت خود را دارد. با ذخیره این گزارش در حافظه گوشی تان در فواصل زمانی معین، با بهره گیری از یک رژیم غذایی مناسب و مشاوره با پزشکتان می توانید به پایش میزان پیشرفت خود در راه رسیدن به وضعیت ایده آل تناسب اندامتان بپردازید.

در بخش پایش پیشینه می توانید به گزارش های پیشین خود مراجعه کنید.

در بخش سنجش BMR، با بهره گیری از مشخصات فردی شما میزان کالری مورد نیاز بدنتان محاسبه و نمایش داده می شود.

در بخش دانستنی ها می توانید با شاخص های BMI و BMR بیشتر آشنا شده و به فرمول محاسبه و ارزیابی آن ها پی ببرید.

در پایان از این که این برنامه را برای استفاده انتخاب کردید از شما سپاسگزاریم.

منابع:
 www.calculator.net
www.en.wikipedia.org