سوپ مرغ التهاب همراه با احتقان سینوس را کاهش می دهد

آب بنوشید

بینی ها را با سرم شستشو آبیاری کنید

بخار

کمپرس گرم

چه هنگامی باید به پزشک مراجعه کنید

چرا سینوزیت سراغمان می آید؟

علائم سینوزیت را بشناسید

بخور دهید تا راحت نفس بکشید

معجزه سرکه سیب در درمان سینوزیت

چای زنجبیل بنوشید

معجزه چای شنبلیله

روغن هایی در قالب مسکن‌های طبیعی  

ادویه‌ای که سینوزیت را فراری می‌دهد

خواب راحت و آرام با اوکالیپتوس

سیر؛ ضد احتقان طبیعی

به خاطر اینکه شما دیگه دچار سینوزیت نشید باید به این نکات توجه کنید

کارهای مفید دیگه برای بهبودی  سریعتر سینوزیت

ترب کوهی 

فلفل قرمز