دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

نسخهٔ v۰.۳.۰
نصب +۱۰ هزار
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۱۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۳۰ اسفند ۱۴۰۳
دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

عادت‌سازی با دوک
نسخهٔ v۰.۳.۰
نصب +۱۰ هزار
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۱۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۳۰ اسفند ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

دوک برای برنامه ریزی اهداف بلند مدته! و تمرکزش روی ۹ حوزه مهم زندگیته!
بدنت - ذهنت- تفریحت- خانواده‌ات-دوستات-پارتنرت-شغلت-پولت و رشدت 

-میخوای چرخیدن تو سوشال مدیا رو کم کنی؟
-میخوای به موقع به درسات برسی، زندگی و تقریحتم سر جاش باشه ؟میخوای تو هم کتاب خوندن -جزوی از زندگیت بشه ؟ 
-میخوای به موقع به قرارات برسی؟ 
-میخوای کارات تلنبار نشه ؟
-میخوای قند رو از زندگیت حذف کنی؟
-میخوای حرف زدن با همسرت عادتت بشه ؟
دوک رو نصب کن و با چیزهایی که توی اپ برات گذاشتیم به هرچی میخوای عادت کن!
...
عادت‌هایی که ما دوست داریم شروع یا ترکشون کنیم وقتی بهشون نمیپردازیم به گره‌های ذهنی تبدیل میشن. این گره‌ها سرعت و رهایی روزمره ما رو میگیرن.


ما قراره به باز شدن گره‌ها ذهنیت کمک کنیم. گره‌ها رو یکی یکی باز کنیم و باهاشون دوکای رنگی بسازیم.

نظرات کاربران - ۱۸۶ رأی
۳.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
Unnamed User
Unnamed User
2025/03/31
برنامه خوبی هست کاملا مشخصه براش زحمت کشیده شده دو تا ایراد اول اینکه با زدن بک کامل از برنامه خارج میشیم دوم اینکه چرا هیچ دسته ای برای موضوعاتی مثل نماز خواندن قرآن خواندن و ….. وجود ندارد؟؟؟؟
bardoun
bardoun
2025/04/02
متاسفانه من با یک ساعت منظم عادت را تنظیم کردم ولی اصلا هیچ یادآوری برای من نمی آورد و هیچ نوتیفیکیشنی هم برای من نمیآورد که کاری را که تنظیم کردم به من یادآوری نماید این ضعف برنامه است متاسفانه
Unnamed User
Unnamed User
2025/04/05
نرم افزار بسیار ایده نویی هست و خیلی جالبه و جای پیشرفت زیادی داره … اما باگ عدم یادآوری بسیار بده چون روتین وقتی بوجود میاد که یادآوری بشه … یادآوری را حتما درستش کنید چون هیچ آلارمی نمایش نمیده