| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۲۲۱ رأی | ۳.۶ |
| دسته‌بندی | سبک زندگی |
| حجم | ۱۹ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ خرداد ۱۴۰۴ |
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۲۲۱ رأی | ۳.۶ |
| دسته‌بندی | سبک زندگی |
| حجم | ۱۹ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ خرداد ۱۴۰۴ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
دوک برای برنامه ریزی اهداف بلند مدته! چیزایی که قراره بهشون عادت کنی. تمرکز اپلیکیشن دوک روی ۹ حوزه مهم زندگیته!
بدنت| ذهنت| تفریحت| خانواده‌ات| دوستات| پارتنرت| شغلت| پولت| رشدت
-میخوای به موقع به درسات برسی، زندگی و تقریحتم سر جاش باشه ؟میخوای تو هم کتاب خوندن -جزوی از زندگیت بشه ؟
-میخوای به موقع به قرارات برسی؟
-میخوای کارات تلنبار نشه ؟
-میخوای قند رو از زندگیت حذف کنی؟
-میخوای حرف زدن با همسرت عادتت بشه ؟
دوک رو نصب کن و با چیزهایی که توی اپ برات گذاشتیم به هرچی میخوای عادت کن!
...
عادت‌هایی که ما دوست داریم شروع یا ترکشون کنیم وقتی بهشون نمیپردازیم به گره‌های ذهنی تبدیل میشن. این گره‌ها سرعت و رهایی روزمره ما رو میگیرن.
ما قراره به باز شدن گره‌ها ذهنیت کمک کنیم. گره‌ها رو یکی یکی باز کنیم و باهاشون دوکای رنگی بسازیم.
نظرات کاربران - ۲۲۱ رأی
۳.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
حلما2
سلام. از نطر من عالی بود و لی یک مشکل داره. قشر مذهبی در نظر نگرفته شده درسته داخل دسته ذهنم عبادت کردن وجود داره ولی بهتره در بخش کار و بهره وری یک دسته مذهبم درست کنید و عادت هایی مثل نماز اول وقت قرآن و … رو بذارید و بازه زمانی ماه رمضان اضافه کنید. ممنون.
ایمان
سلام چرا برنامه کار نمیکنه
کاربر بی‌نام
متاسفانه از دیروز که نصب کردم باز نمیشه، فکر کنم مشکل سراسری هست