ورزش فواید زیادی برای سلامتی ما داره و همه ما این رو بارها شنیدییم.

اما ورزش میتونه مضر باشه؟

هر ورزشی برای چی خوبه؟

ممکنه شما هم این سوالات و کلی سوال دیگه در مورد فواید و مضرات ورزش داشته باشید. این برنامه جواب همه سوالات رو داره و شما رو با خواص ورزش ها آشنا می کنه.