یادگیری والیبال و تمرینات آن

یادگیری والیبال و تمرینات آن

نسخهٔ ۱.۰۶
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب۳.۴ هزار
دسته‌بندیورزشی
حجم۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی۶ بهمن ۱۴۰۳
یادگیری والیبال و تمرینات آن

یادگیری والیبال و تمرینات آن

آموزش ورزش ها
نسخهٔ ۱.۰۶
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب۳.۴ هزار
دسته‌بندیورزشی
حجم۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی۶ بهمن ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

فیلم های آموزشی این برنامه شما را با انواع مهارت ها و تمرینات ورزش پرطرفدار والیبال آشنا می سازد.

برخی از مواردی که در این مجموعه یاد می گیرید عبارتند از:

- قوانین اساسی و مهم والیبال

- تمرینات آمادگی و گرم کردن در والیبال

- نحوه زدن آبشار

- نحوه صحیح پاس دادن

- انواع پاس ها و ضربه های خاص

- نحوه سرویس زدن

- روش توپ گیری

- روش دفاع کردن و انواع دفاع

- نحوه حمله کردن

- نحوه شیرجه زدن

و ...


تولید شده در : تیناسافت



نظرات کاربران - ۵ رأی
۳.۲ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
محمدرضا
محمدرضا
۱۴۰۴/۰۵/۲۱
آموزشش خوبه اما پولیه
مرسانامطهری پور
مرسانامطهری پور
۱۴۰۴/۰۲/۰۵
عالی من سه شنبه هفته ی قبل امتحان والیبال داشتم و قبلش این برنامه را نصب کردم و سریع یاد گرفتم به شما هم پیشنهاد میکنم حتما نصب کنید
علیرضا
علیرضا
۱۴۰۰/۰۷/۰۸
عالی