
| نصب | ۵۰ |
| From ۱ Rates | 5 |
| Category | ورزشی |
| Size | ۸ مگابایت |
| Last Update | ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ |

| نصب | ۵۰ |
| From ۱ Rates | 5 |
| Category | ورزشی |
| Size | ۸ مگابایت |
| Last Update | ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ |












- مبانی کرال پشت
- تمرین شنا با یک دست
- تمرین شنا با دو دست
- پا زدن خوابیده به پشت با بدن کشیده
- وضعیت بدن در کرال پشت
- وضعیت سر در کرال پشت
- استارت در کرال پشت
- برگشت در کرال پشت
- پایان در کرال پشت






























