تمرینات بدن سازی برای بازوها

تمرینات بدن سازی برای بازوها

نسخهٔ ۱.۰۲
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب۱۰
دسته‌بندیورزشی
حجم۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی۲۹ تیر ۱۴۰۴
تمرینات بدن سازی برای بازوها

تمرینات بدن سازی برای بازوها

برنامه های تیناسافت
نسخهٔ ۱.۰۲
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب۱۰
دسته‌بندیورزشی
حجم۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی۲۹ تیر ۱۴۰۴
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

تقویت و حجیم کردن بازوها یکی از اهداف رایج در بدنسازی است. برای رسیدن به این هدف، انجام تمرینات منظم و اصولی ضروری است. 

در این برنامه با استفاده از تصاویر انیمیشنی و به صورت کاملا علمی و عملی، بهترین تمرینات بدن سازی برای عضلات بازوها آموزش داده می شود. انجام منظم و روزانه این تمرینات در رسیدن به بازوهایی با فرم زیبا و عضلانی بسیار مفید می باشد.


نظرات کاربران - ۱ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱