توسعهدهندگان بازار
نشان دریافت از بازار
مجله
پشتیبانی
تبلیغات در بازار
شرایط استفاده
حریم خصوصی
خبرها و بیانیههای بازار
بلاگ فنی بازار
فرصتهای شغلی
درباره ما
تماس با ما
برنامه
برای شما
دستهبندیها
کودک
بازی
برای شما
دستهبندیها
کودک
پشتیبانی
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
سایر
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
دانلود بازار
English version
برای شما
دستهبندیها
کودک
برنامهها
ورزشی
تمرینات دو و میدانی و دوی سرعت
تمرینات دو و میدانی و دوی سرعت
آموزش ورزش ها
نسخهٔ ۱.۰۴
پرداخت درونبرنامهای
دانلود
نصب
+۵۰۰
از ۲ رأی
۵
دستهبندی
ورزشی
حجم
۱۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲۱ تیر ۱۴۰۳
تمرینات دو و میدانی و دوی سرعت
آموزش ورزش ها
نسخهٔ ۱.۰۴
پرداخت درونبرنامهای
نصب
+۵۰۰
از ۲ رأی
۵
دستهبندی
ورزشی
حجم
۱۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲۱ تیر ۱۴۰۳
دانلود
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در این برنامه مفاهیم ، مبانی ، نکات و اصول تمرینات ورزش دو و میدانی به ویژه دوی سرعت در شاخه های مختلف توسط ورزشکار مجرب این رشته و در قالب فیلم های آموزشی نشان داده شده است.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۲ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
M.Amin
۱۴۰۰/۱۲/۱۶
مرسی
علیرضا
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
عالی
برنامههای مرتبط
آموزش ورزش یوگا
ورزشی
مثل کریستیانو رونالدو شوید
ورزشی
NFL
ورزشی
Soccer Footwork Drills
ورزشی
آموزش کونگ فو (فیلم)
ورزشی
دوپینگ در ورزش های قدرتی
ورزشی
قد بلند شو
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
آموزش تکنیکهای کشتی (فیلم)
ورزشی
بازی
برنامه
نصب بازار