ایده های آموزش کشتی

ایده های آموزش کشتی

پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۵۰ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۷ فروردین ۱۳۹۷
ایده های آموزش کشتی

ایده های آموزش کشتی

دنیای الکترونیک
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۵۰ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۵ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۷ فروردین ۱۳۹۷
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

آموزش ۱۰ حرکت پلایومتریک
رباط صلیبی قدامی
رباط صلیبی قدامی چگونه آسیب می بیند
علائم بالینی پارگی رباط صلیبی قدامی
آموزش نحوه اجرای دست‌درشکن کشتی
دست ‌در شکن - قیچى و تاباندن حریف از پشت 
دست ‌در شکن قیچى 
دست‌درشکن بارانداز 
و....................

نظرات کاربران - ۲۴۰ رأی
۳.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مندل
مندل
۱۳۹۷/۱۱/۰۶
یا با الفضل ۳۰۰۰۰ تومن پول میخواد،پول نداری دان نکن..
خوبه
خوبه
۱۳۹۷/۱۰/۱۲
خیلی خیلی بده
عالی
عالی
۱۴۰۲/۰۵/۱۹
بدرد نمی خوره نمیاد بالا محمد رضا هستم