ببینید شاید این تکنیک هایی که توی برنامه گفته شده موثر باشه ولی اصلی ترین و مهمترین عاملی که باعث میشه ما این توانایی رو در خودمون فعال کنیم تنها دوچیزه: 1. مدیتیشن، آرامش و ریلکس شدن 2. تمرکز تمرکز از مهمترین تکنیک هاست و اصلی ترین روش این کار تمرکز هستش. ولی این تمرکز، هر نوع تمرکزی نیست که ما توی زندگی روزمره ازش استفاده میکنیم یه نوع تمرکزیه از نوع مدیتیشن و عرفان

عالیه ممنون

سلام به بچه های عزیز و نویسنده ی گل می شه بگید این برنام برای سن ۸سال جواب می دهد یا نه نویسنده لطفادریک پیام برای من بفرستد و دوستان وکسایی هم که میگن جواب میده لایک بدن 👍و کسایی که میگن نمیده👎