
| نصب | <۱۰۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | آموزش |
| حجم | ۲۸ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۷ مرداد ۱۴۰۴ |

| نصب | <۱۰۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | آموزش |
| حجم | ۲۸ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۷ مرداد ۱۴۰۴ |
The PUSH UPS program is a easy and simple trainer to dynamically develop your strength and muscles by excercising the push-ups.
Just make a test and start workout that we prepared for you.
It will help you develop your muscles even you can't make a single push-up.
Features:
- 12 difficulty levels
- Test to determine perfect level for your current strenght
- Guide how to correctly train
- Activity log
- Graphical progress presentation
- Intuitive interface





























