به نوین فیتنس خوش آمدید، تو اپلیکیشن نوین فیتنس با رصد کردن کالری غذایی و فعالیتهای روزانه و ورزشی خود که اصولی ترین و نزدیک ترین مسیر برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل و سلامتی در کوتاهترین زمان و به صورت رایگان برسید.
ویژگی های برنامه
بانک غذایی
بدن ما برای ادامهی حیات و فعالیت روزانه، به انرژی احتیاج دارد و این انرژی را از طریق مواد غذایی و کالری آنها تامین میکند. در اپلیکیشن نوین فیتنس، با دسترسی به یک مجموعه گسترده از مواد غذایی متنوع، شما میتوانید هر نوع ماده غذایی با هر مقدار مصرفی در هر وعده روزانه را وارد کنید و ارزش غذایی آن را بررسی کنید تا به بهترین شکل از مصرف غذاهایتان بهره ببرید.
فعالیتهای روزانه
برای رصد کردن فعالیتهای روزانه، در اپلیکیشن نوین فیتنس، شما میتوانید هر فعالیتی را با جزئیات مورد نظر خود، از جمله مدت زمان و نوع فعالیت، ثبت کنید و بهراحتی از مقدار کالری سوازنده شده خود با خبر بشوید آموزش حرکات صحیح بدنسازی در اپلیکیشن نوین فیتنس، شما میتوانید روش درست انجام هر حرکت را با استفاده از ویدیوها یا توضیحات مفصل مشاهده کنید تا از تکنیک صحیح برخوردار شده و از تمریناتتان به بهترین نحو بهرهمند شوید. آنالیز تناسب اندام
در اپلیکیشن نوین فیتنس، شما میتوانید اطلاعاتی از جمله وزن، قد، دور کمر، دور بازو و سایر اندازههای بدنی را ثبت کرده و تغییرات در آنها را با زمان و نمایش روی نمودار پیگیری کنید.